Démence : être organisé pourrait vous aider à vous protéger contre la démence, selon une étude

Être organisé ou extraverti pourrait vous protéger de la DÉMENCE… mais être de mauvaise humeur tout le temps peut avoir l’effet inverse, selon une étude

  • Des chercheurs canadiens, américains et britanniques ont suivi 1 954 personnes âgées à Chicago
  • Une plus grande autodiscipline a donné deux années supplémentaires de vie sans déficience cognitive
  • Les personnes plus extraverties ont eu une année supplémentaire de vie sans altération

Les personnes organisées et autodisciplinées pourraient être mieux protégées contre la démence plus tard dans la vie, selon une étude aujourd’hui.

Les extravertis peuvent également avoir une année supplémentaire avant de commencer à développer une déficience cognitive légère – les premiers pas vers la démence.

Mais les effets semblent inversés pour les personnes de mauvaise humeur, selon les chercheurs.

Le projet a suivi près de 2 000 personnes âgées à Chicago pendant jusqu’à 25 ans pour voir si leurs traits de personnalité étaient liés au déclin cognitif.

Les personnes qui ont obtenu un score élevé en «conscience» – étant organisées et motivées – ont vécu près de deux ans de plus avant de voir des baisses mentales.

Les adultes réputés extravertis – plus bavards, affirmés et émotionnellement expressifs – ont également gagné une année supplémentaire de cognition sonore.

Mais les volontaires ayant des scores de névrosisme plus élevés – tristesse, sautes d’humeur et instabilité émotionnelle – ont commencé à souffrir de troubles cognitifs légers un an plus tôt.

Les personnes organisées et autodisciplinées pourraient être mieux protégées contre la démence dans les années à venir, selon une étude aujourd’hui

La recherche, publiée dans le Journal of Personality and Social Psychology, était observationnelle et n’a donc pas pu établir pourquoi la personnalité peut influencer le risque de démence.

Mais le Dr Tomiko Yoneda, psychologue à l’Université de Victoria, a souligné une multitude de preuves antérieures établissant un lien entre le fait d’être plus social et un risque réduit.

QU’EST-CE QUE LA DÉMENCE ? LA MALADIE MEURTRIE QUI VOLE LES PERSONNES SOUFFRANT DE LEURS SOUVENIRS

UN ENJEU MONDIAL

La démence est un terme générique utilisé pour décrire une gamme de troubles neurologiques progressifs (ceux qui affectent le cerveau) qui ont un impact sur la mémoire, la pensée et le comportement.

Il existe de nombreux types de démence, dont la maladie d’Alzheimer est la plus courante.

Certaines personnes peuvent avoir une combinaison de types de démence.

Quel que soit le type diagnostiqué, chaque personne vivra sa démence à sa manière.

La démence est une préoccupation mondiale, mais elle est le plus souvent observée dans les pays les plus riches, où les gens sont susceptibles de vivre jusqu’à un âge très avancé.

COMBIEN DE PERSONNES SONT CONCERNÉES ?

L’Alzheimer’s Society rapporte qu’il y a plus de 850 000 personnes atteintes de démence au Royaume-Uni aujourd’hui, dont plus de 500 000 sont atteintes de la maladie d’Alzheimer.

On estime que le nombre de personnes atteintes de démence au Royaume-Uni d’ici 2025 atteindra plus d’un million.

Aux États-Unis, on estime qu’il y a 5,5 millions de personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer. Une augmentation similaire en pourcentage est attendue dans les années à venir.

À mesure que l’âge d’une personne augmente, le risque de développer une démence augmente également.

Les taux de diagnostic s’améliorent, mais on pense que de nombreuses personnes atteintes de démence ne sont toujours pas diagnostiquées.

EXISTE-T-IL UN REMÈDE?

Actuellement, il n’existe aucun remède contre la démence.

Mais de nouveaux médicaments peuvent ralentir sa progression et plus il est repéré tôt, plus les traitements sont efficaces.

Source : Société Alzheimer

La stimulation mentale est considérée comme l’un des plus grands protecteurs du déclin cognitif.

L’étude a également impliqué des experts de l’Université d’Édimbourg et de la Northwestern University dans l’Illinois, aux États-Unis.

Ils ont suivi 1 954 personnes – qui étaient octogénaires en moyenne – de 1997 à cette année.

Les participants ont reçu des évaluations de caractère lors d’entretiens en personne. Certaines entrevues ont été faites par téléphone si les conversations en personne n’étaient pas possibles.

Ils ont reçu un score sur une échelle de 48 points pour chaque trait de personnalité.

Les médecins ont demandé de répondre s’ils correspondaient à des déclarations spécifiques, par exemple “Je suis une personne productive qui fait toujours le travail”, pour évaluer dans quelle mesure ils correspondent au trait.

Et ils ont reçu au moins deux contrôles cognitifs annuels – ou un avant le décès – pour évaluer le MCI.

Les chercheurs n’ont cependant trouvé aucune association entre les traits de personnalité et la durée de vie.

Le Dr Yoneda a déclaré: «Les traits de personnalité reflètent des schémas de pensée et de comportement relativement durables, qui peuvent affecter de manière cumulative l’engagement dans des comportements et des schémas de pensée sains et malsains tout au long de la vie.

“L’accumulation d’expériences tout au long de la vie peut alors contribuer à la susceptibilité à des maladies ou troubles particuliers, tels que des troubles cognitifs légers, ou contribuer à des différences individuelles dans la capacité à résister aux changements neurologiques liés à l’âge.”

Les experts ont déclaré que les recherches futures devraient se concentrer sur la façon dont les troubles cognitifs sont liés aux deux autres des cinq grands traits de personnalité : l’agréabilité et l’ouverture.

L’agréabilité est associée au fait de montrer des signes de confiance, de gentillesse et d’affection.

L’ouverture décrit la mesure dans laquelle les gens font preuve d’imagination et de perspicacité.

La démence est un terme générique utilisé pour décrire une gamme de troubles neurologiques progressifs qui ont un impact sur la mémoire, la pensée et le comportement.

Selon le NHS, environ 850 000 personnes au Royaume-Uni seraient atteintes de la maladie. Elle touche 5,8 millions de personnes aux États-Unis.

Une déficience cognitive légère est souvent un précurseur de la condition de vol de mémoire, bien que toutes les personnes atteintes de MCI ne développent pas la condition.

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